Na een lange en slepende hielspoor, die nog niet helemaal weg is, ga ik op 1 april (nee, geen grap) weer voor het eerst een stukje lopen.
Nou ja, dat is niet helemaal waar. Ik was namelijk al in oktober vorig jaar weer begonnen met heel rustig opbouwen. Ik had me ook al weer heel voorzichtig aangesloten bij de LAG van PH. Maar helaas, door een stom ongelukje na het skiexebn, heb ik een klein scheurtje in mijn meniscus opgelopen. Dus voorbij het opbouwen en hopen dat het na behandeling bij de fysio en een spuit bij de ortho weer wat hersteld.
De spuit is nu 4 weken geleden. Ik heb nog wel wat pijn, maar mocht alles weer gaan doen. Dus vandaar…………………mijn nieuwe poging om het lopen weer op te pakken. Conditie op dit moment nog minder dan nul, dus zal het met kleine stapjes gaan. Mijn doel is niet groot, maar binnenkort weer een keer een 5 km zou toch wel heel mooi zijn.
Vanaf nu ga ik proberen jullie weer op de hoogte te houden en ook weer wat vaker te reageren op blogs van anderen.